วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ

กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นภาวะที่มวลกล้ามเนื้อลดลง ทำให้ความสามารถในการทำงานของกล้ามเนื้อลดลง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ

15/2/2023

CR. Youtube : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา